::: Prevención lavarse-las-manos

Published on May 27th, 2013 | by Carmen Cristina Gonzalez

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A prevenir la influenza AH1N1

Por Giuliana Chiappe

El AH1N1 regresó con fuerza. Este año, el brote epidémico registra más casos que en 2012 y ya se han reportado, oficialmente, más de 125 enfermos y dos fallecidos, uno en Táchira y otro en Lara.

Según explica Ana Carvajal, directiva de la Red de Sociedades Científicas Médicas de Venezuela, en vez de alarmarse, la población debe concentrarse en prevenir el contagio, pues es la mejor forma de combatir este virus, incluso mejor que la vacunación. También sugiere a los médicos estar muy pendientes de los pacientes de riesgo y sus signos de alarma y confirmar que en los hospitales esté disponible el tratamiento basado en oseltamivir, que debe ser suministrado a los pacientes en peores condiciones durante las primeras 48 horas de iniciada la enfermedad.

Junto con José Félix Oletta, también parte de la Red y médico internista, Carvajal elaboró una lista numerada de recomendaciones para prevenir y atacar la influenza AH1N1 en caso que se presente. Estas son las más destacadas:

  1. Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o colocarse gel con base de alcohol frotándose por un tiempo mínimo de 20 segundos.
  2. Estornudar cubriendo la nariz con un pañuelo. Si no lo tiene, aplicar el “estornudo de etiqueta”, colocándose la nariz en la cara interna del codo.
  3. Si tiene síntomas de influenza, no vaya a la escuela ni al trabajo.
  4. Los enfermos deben ir al médico si presentan  fiebres muy altas, diarreas persistentes, duele el pecho o presenta dificultades para respirar. También si tienen síntomas de influenza y padecen previamente de enfermedades pulmonar crónica y cardíaca, diabetes, VIH, cáncer, toma esteroides, está embarazada o es obeso.
  5. Si el enfermo es un niño, hay que llevarlo al médico si  tiene fiebre, está irritable, somnoliento o tiene convulsiones.
  6. Para calmar la fiebre, utilizar medicamentos que contengan paracetamol. No ingiera medicamentos con ácido acetil salicílico.
  7. Si tiene síntomas de influenza y decide usar mascarilla para proteger a quienes están a su alrededor, deséchela cada 24 horas.
  8. Si observa que alguien tiene síntomas de influenza, no lo salude con un beso ni le dé la mano. El virus se contagia por dispersión.
  9. Al inscribir a los niños en actividades dirigidas, o dentro de un par de meses, en campamentos vacacionales, preferir aquellos que tengan muchas actividades al aire libre.
  10. Si alguien que usted conoce está enfermo de influenza y vive solo, muestre solidaridad con gestos como ayudándole con las compras o llamando para saber cómo se siente.

Fuente: El Universal (Venezuela)

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About the Author

Carmen Cristina Gonzalez

Periodista venezolana egresada de la Universidad Católica Andrés Bello (Venezuela). Amante de la semblanzas y las entrevistas de personalidad, así como de la promoción de una vida saludable. Soy una enamorada empedernida de mi hija quien me ha enseñado que el amor no tiene límites.


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